抖音常规点击“➕”上传视频，视频均会被压缩。抖音上传高清视频分移动端和PC端，详见下面详细教程，首先保证视频分辨率720P（1080*720），24帧以上即可，更高更清晰也可，不用担心视频文件大被压缩。

移动端：

  1. 打开抖音短视频APP，进入抖音短视频的首页。
  2. 进入抖音首页后，找到右下方的“我”。
  3. 点击“我”，进入个人主页，然后点击右上角的小图标。
  4. 点击“小图标”以后，在弹出的页面选择“创作者服务中心”点。
  5. 进入“创作者服务中心”以后，点击“视频管理”选项。
  6. 进入“视频管理”以后，点击“上传视频”即可。

PC端：

  1. 进入抖音官网：https://www.douyin.com/
  2. 点击“创作服务平台”，或者此链接：https://creator.douyin.com/content/upload
  3. 登录抖音账号
  4. 点击“发布视频”按照提示操作即可
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