一、任何事情都有黑色和白色的两面，看见哪种颜色取决于你的心态。我希望把自己的心练的阳刚一点，可以一直看得见阳光。眼界有多远，决定你能看到多远。
二、每个人从小到长大，会遇到形形色色的人，遇到各种关口，要去调整自己。其实生活的过程就是修正自己的过程。人们有不同的信仰，但是最终目的就是为了让自己变成一个好人，我最大的理想就是做一个好人。
三、其实金钱、权力和一个人自己喜欢的事情没有任何联系，去生活只是为了快乐。
四、生命是平等的，如果你不喜欢小动物，也不要伤害它们，给生命一样的尊严。
五、你别光看我外表，其实我的内心也是很有欣赏价值的
六、我觉得幸福是一种回甘，就像一杯清茶，开始喝的时候，总归是苦的，可是苦之后有那么一种回甜。当你在幸福中，你是不会发觉的。等到回味的时候，点点滴滴都幸福。
七、无论什么年龄什么环境，大家都有权力选择自己的感情。有感情就在一起，没感情理所当然地分开，这很自然。妈妈教会我以一种感恩的心态面对生活。
八、想象和现实有很大差距，不是一码事，感情这东西是想象不来的，一定要实践以后才知道。
九、关于对方过往的感情经历我从不谈起。因为我觉得过去就过去了，当你喜欢一个人的时候必须要尊重对方的生活。信任和理解是两个人相处最重要的。
一十、赚更多钱、有更大名气不是我们的初衷，也不是我们的目标。
十一、杜娟是一个舞痴，她的内心充满纯真。这是一个轻松的角色，不像《玉观音》里的安心那样总有压抑感，所以演这部戏我觉得很轻松，真切地感受到了花儿一样的幸福。
十二、我觉得爱心是难以用数额来量化的，而精神力量是无限大的。
十三、我觉得做公益是件很快乐很幸福的事，对别人是帮助，对自己是审视，非常有意义。
十四、慈悲也是明星的工作之一。不见得要出很多钱，只要尽到心力就行了。
十五、‘德艺双馨’是我奋斗的目标，是被观众评价的，不是自己随便说的。我出任这些公益活动的形象大使，最大收益是感受到，富有爱心的人更受别人尊敬。
十六、要做一个好主妇，必须得学会做菜吧，我妈妈就做得一手好菜。再应该有很多很多充沛的爱，还有，坚韧。
十七、我想如果有一天我能停下来了，就开家宠物店吧！我很喜欢小动物，跟它们在一起时能感受到那种纯粹而单纯的快乐。
十八、我觉得人纯粹一点会比较容易得到幸福，就像向日葵，每天只要能对着太阳，就会很开心。
十九、这都是大家给我的机会。我觉得，即使获得再多的荣誉，在这个世界上，我们最应该具有的品质就是善良，如果你善良，你就不会苛责别人，也不会为难自己。如果你善良，你不会不善待弱小，不会欺骗别人的感情。
二十、我喜欢本质而纯粹，我愿意以原色和真诚示人。
二十一、爱情并不需要强迫和修改对方什么，而是应当因为有了感情而能各自看清自己。
二十二、成功的因素很多，缺一不可。一个演员要长期坚持善举，需要有一种精神。
二十三、瑜伽讲究的是平和，是一种身心合一的平衡，表面上保持了身材，心理上也开心舒畅。
二十四、其实每个人的发展都是别人代替不了的，也许媒体会把我和别人做比较，但是在我心里比较的只有自己，我希望自己明天要比昨天进步就对了。
二十五、其实最好的心理调整就是享受孤独，自己静的时候，可以思考很多问题，人在聒噪的情况下和安静的状态下做出的决定往往是很不同的，一定要给自己留白的时间。
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